Creado por psicólogas que también migraron

Tu refugio emocional para transitar la migración

Acompañamiento profesional y humano para que dejes de vivir tu proceso en soledad.

Acompañamiento especializado, talleres en vivo y comunidad de apoyo para personas que viven fuera de su país de origen.

+18 años

Acompañando procesos migratorios

100%

Creado por quienes lo vivieron

Lo que no se dice

¿Te suena alguna de estas frases?

Las palabras que mucho/as cargamos en silencio, lejos de casa.

01
El domingo que llamo a mi mamá y le digo "todo bien" mientras por dentro me rompo en pedazos, porque si le cuento la verdad ella sufre y yo no estoy ahí para consolarla.
02
Que estoy "logrando" todo lo que dije que iba a lograr — el trabajo, la vivienda, hasta el idioma — y aun así hay noches que no sé por qué lloro.
03
La culpa rara de extrañar un país que también me hizo daño.
04
Que tengo amigos aquí, pero ninguno sabe quién era yo antes de ser "migrante" — nadie me conoció en la infancia, nadie sabe cómo hablaba antes de aprender a medir mis palabras para que me entiendan.
05
Que se supone que debo sentir agradecimiento por la oportunidad, así que ni siquiera me permito quejarme.

Si alguna te llegó, no tienes que cargarla en soledad.

Lo que sientes tiene sentido — y tiene un lugar donde acompañarse.

NUESTRA ESENCIA

Por qué estamos aquí

Somos dos psicólogas que también migramos. Esta propuesta no nace solo de los libros, sino de nuestra propia piel.

Marcela y Laura, fundadoras de Emociones Migratorias

Psicólogas · Migrantes
Fundadoras

"Esta propuesta no solo nace de los libros, sino de nuestra propia piel. Sabemos lo que es seguir 'funcionando' mientras por dentro te sientes sola o fragmentada."

Creamos este espacio porque estamos convencidas de que sin bienestar emocional, no hay éxito profesional ni personal que se sienta real o sostenible.

Nuestro compromiso es ofrecerte un lugar seguro donde tu historia sea escuchada, tu proceso sea respetado y tu bienestar sea, finalmente, la prioridad.

Acompañamiento integralExperiencia propiaEnfoque humano

ACOMPAÑAMIENTO

Te acompañamos en cada etapa

Cada etapa del proceso migratorio tiene sus propias necesidades. Encuentra el acompañamiento que encaja exactamente con la tuya.

MOMENTO 1

Acabo de llegar o estoy a punto de hacerlo

Trámites, orientación práctica y apoyo emocional para los primeros pasos. Sin improvisación, sin soledad.

📍 Disponible en Barcelona y Madrid

Ver Rutas de Acogida

MOMENTO 2

Llevo un tiempo y empiezo a sentir el peso emocional

Acompañamiento continuo, comunidad y herramientas para tu bienestar. 14€/mes, cancela cuando quieras.

Conocer Membresía RESET

MOMENTO 3

Soy una empresa y quiero cuidar a mi equipo migrante

Programas B2B a medida para organizaciones que quieren acompañar de verdad la integración de su talento internacional.

MOMENTO 4

Quiero un acompañamiento individual y personalizado

Sesiones 1:1 con nosotras para entender tu situación y "recalcular tu ruta" hacia tu propósito. Es acompañamiento, no terapia.

LO QUE DICEN QUIENES ENCONTRARON SU LUGAR

Ellas y ellos ya lo vivieron.

No lo decimos nosotras. Lo dicen quienes llegaron sin mapa y encontraron uno.

«Lo más valioso: no se busca encontrar soluciones inmediatas, sino desarrollar las habilidades para enfrentar los retos. ¡Siempre estaré agradecida!»

Llegué a España con todas las certezas, pero a los pocos meses perdí completamente la confianza en mis decisiones. El máster al que me había inscrito no cumplía mis expectativas, ni mi marido ni yo conseguíamos trabajo, y los ahorros se consumían rápidamente. Me culpaba y estaba atrapada en un círculo vicioso del que no podía salir. Conectar con Marce fue llegar a un nuevo lugar seguro.

Acompañamiento individual
Sofía Aguilar

Sofía Aguilar

Colombia → España

Nueva iniciativa · App gratuita

¿Esto es normal aquí?

Una app gratuita donde quien acaba de llegar pregunta, y quien lleva años responde. Las reglas que nadie te explica — contadas por quien las vive, de forma anónima si prefieres.

Trabajo

"Mi jefe me escribe por WhatsApp a las 21:30. ¿Es normal?"

Sí, aquí es bastante normal. El WhatsApp laboral se cuela en la noche, pero no se espera que respondas enseguida.

Veterano · 11 años

Trato social

"Mi vecino me invita a su casa pero no sé si tengo que llevar algo."

No mucho 😅, pero te explico: algo pequeño como un postre o una botella siempre se agradece, nunca se exige.

Local · toda la vida aquí

Comida y sobremesa

"Me invitaron a cenar a las 21:00. ¿Llegar a las 21:00 significa exactamente 21:00?"

Llega entre 21:05 y 21:15. Llegar justo a la hora suena a formal; llegar un pelín tarde, a confianza.

Veterano · 6 años

Si eres migrante

Pregunta esa duda que te daría vergüenza hacer en persona.

Si ya llevas tiempo aquí

Comparte el código cultural que descubriste. Tu experiencia es el mapa de otra persona.

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Gratis · Anónimo si prefieres · Sin spam

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Hablemos

Escríbenos y te respondemos en menos de 24 horas. Estamos aquí para acompañarte en cada paso de tu proceso.

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Emociones Migratorias

Un refugio emocional para tu vida fuera de casa.

El acompañamiento que ofrecemos en Emociones Migratorias no constituye psicoterapia, tratamiento médico ni diagnóstico clínico. Nuestro enfoque es el acompañamiento y la mentoría especializada para el desarrollo personal y la adaptación migratoria. Si sientes que tu salud mental está en riesgo, te recomendamos acudir a un profesional de la salud de tu localidad.

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